SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • co jeść aby schudnąć i urosnąc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest mozliwe, nie pamietam dokładnie na czym polegało, poszukaj w archiwum bylo juz o tym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2005-10-23 10:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wody na cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gosciu w sklepie z odzywkami nie zawsze jest dobrą wyrocznią retencja wody jest swojego rodzaju 'skutkiem ubocznym' skorzystaj z wyszukiwarki i poczytaj na czym polega działanie kreatyny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2005-10-24 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yakamasi

    Post
    Inne dyscypliny

    Po co krytykujesz cos na czym sie nie znasz? Fakt, ze w Polsce do powiedzenia maja z reguly ludzie, ktorzy nie wiele potrafia, ale skad mozesz wiedziec cokolowiek o nich blizej. Masz chyba wystarczajaco duzo lat, zeby wiedziec, ze pochopne sady najczesciej sa nietrafione. Jedni dorabiaja filozofie do pilki noznej, inni do pajacowania a la jackass, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2005-10-27 13:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ust " że baby są chore i same nie wiedzą czego chcą" " ja bym wierzyl, przeciez to byloby straszne, musi byc jakas roznorodnosc, zwlaszcza jesli jest na czym oko zarzucic , a jezeli chodzi o druga czesc mianowicie, czy sa chore? nie ma normalnych ludzi, moim zdaniem kazdy kto sie upiera, ze jest normalny jest poprostu idiota [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 23:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowo

    Post
    Doping

    wiesz to zalezy na czym ci zalezy msa czy rzezba przy dibrej diecie suplementach i odzywkach hmm ciezko opowiedziec... powiedz co chcesz osiagnac niew mowmy o masie jako masie ale... sila czy rozbudowanie sie w siensie "roz***anie" czy moze rzezba??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2005-11-28 00:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga - konkurs - można wygrać soga :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Największy mit / kłamstwo / nonsens w świecie fitnessu - jak brzmi lub na czym polega Eee... raz kozie siup: zrzucanie wagi (nie przez okno) = zrzucanie tłuszczu.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 9513 Data: 2005-11-30 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrous firmy Syntrax - opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    drugi newton sie znalazl... no pewnie ze bedzie reakcja... pustka w kieszeni, zawiedzenie i czasami rozwolnienie... biniu ja sam pisze takie reklamy wiec wiem jak sie sciemnia i na czym...

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9102 Data: 2005-12-13 13:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKI PIŁKARZ ROKU

    Post
    Piłka Nożna

    Nie wiem czym tu sie podniecać , przeciez smolarek nie jst najlepszy (wedlug mnie oczywiscie ) ja przyznal bym ta nagrode np: frankowskiemu przez niego jestesmy na mundialu w niemczech a co do trenera to Janas !!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2005-12-19 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój blog-->czyli odchudzanko cd.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To inaczej... jak ma wyglądać trening całego ciała? Czy rozkład partii może być jak w obodowym? Na czym on właściwie polega!!

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 18659 Data: 2005-12-26 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łóżko nie, na czym bym spał pomyśl a Marcin co wydepilował klate i sie chwalił w święta po pijaku? a Gaga Ty skond wiesz? o czymś nie wiemy?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 09:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełny zakres ruchu w HST?

    Post
    Trening w domu

    a na czym polega metoda niepełnych ruchów? bo mnie się zawsze wydawało, że ważne jest aby robić cwiczenie w pełnym zakresie ruchu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2006-01-01 21:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ostatnia fota dalem tak jak obiecalem w styczniu nie ma rewelacji prosze o ocene i doradzenie na czym mam sie skupic

    Odpowiedzi: 1425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska,trening help!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jest przystepnie,tylko tzreba patrzec gdzie jest nawias i gdzi eprzecinek(w nawiasach jest napisane na czym polegacwicznei zebysci ewiedieli),a po przecieenku nowe cwiczenie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2006-01-15 14:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac 20kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Urosną - w sensie objętości - to nie, bo niby na czym mają rosnąć? Lepiej zacznij od -300, -400 i zobacz jak organizm reaguje. Więcej niż 500 nie obcinaj.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 23:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nowego w treningu na mase ?? fakty by Garcia %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czesc Don. piszesz o dosc skomplikowanych sprawach ( terminologia jest trudna - dla mnie) ciekawe ale nie do konca rozumiem na czym dokladnie polegaja te rodzaje treningow. Fakt , ze juz za mlodu przylaczalem sie do o wiele bardziej zaawansowanych od siebie i po prostu robilem ich treningi, nie zajmujac sie juz wcale ich ukladaniem. Dzieki temu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2006-01-27 23:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot REAL

    Post
    Doping

    <gregor> chyba w 10 postach pisalem wlasnie na czym polega roznica ze pudelko jest SKLADANE jest jasniejsze i a amp jest tzw WŁOSEK i ladnie odstaje sie substancja od wody idealnie . Teraz ciezko o takie winko :/

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 19883 Data: 2006-02-16 21:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi grapplingu i MMA na Ursynowie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    przechodzilismy od technik najprostszych (tu Robert w trakcie wyjaśniania, na czym polega kuzure-kesa-gatame - po judocku, oczywiscie )

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7755 Data: 2006-02-28 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na triceps dla kobiety:]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    South Beach - na czym to polega???? Zmieniony przez - .teddo. w dniu 2006-03-03 11:40:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12626 Data: 2006-03-03 11:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie problem ;/

    Post
    Sztuki Walki

    Zawsze rozciągaj sie po rozgrzewce! Źle robisz rozciągając się codziennie do szpagatów! Tutaj masz w mojej wypowiedzi jak często ćwiczyc, jakie ćwiczenia i kiedy: http://www.sfd.pl/temat251374_strona1/ Tutaj między innymi na czym polega rozciąganie dynamiczne i izometryczne: http://www.sfd.pl/temat244750/ .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2006-03-07 09:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!Problem z klata!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaki plan bys mi polecił z klatą raz w tyg.??reszta moze zostac jak jest? na czym polega regenarcja? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2006-03-09 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)